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Questions fréquentes
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Quand les offres et tarifs seront-ils disponibles ?
Je finalise actuellement les différentes formules. Inscris-toi à la newsletter (en bas de page) pour être informée dès leur lancement.
Comment fonctionnent les programmes ?
Les programmes sont pensés pour être suivis à ton rythme, à la maison ou en salle, avec des vidéos et des instructions claires pour chaque séance.
Ai-je besoin de matériel ?
Certains programmes se font entièrement au poids du corps, d’autres utilisent des haltères ou un kettlebell. C’est précisé pour chaque programme.
Proposes-tu un suivi nutrition personnalisé ?
Je propose des conseils bien-être et des habitudes alimentaires saines et pratiques — pas de conseils sur les compléments alimentaires.